Người hướng nội và hướng ngoại

 - 

Khi nhắc tới người hướng nội hay bạn Hướng ngoại, đa số mọi tín đồ có xem xét rằng người hướng nội thì nhút nhát với ít nói, còn bạn Hướng ngoại thì gần gũi và nói nhiều. Đây là một trong những quan niệm hết sức thịnh hành nhưng lại không hoàn toàn chính xác. Vấn đề dành ra một ít thời gian tham khảo thêm sẽ đem về kiến thức đúng mực về mỗi các loại tính phương pháp khác nhau. Điều này sẽ không chỉ khiến cho bạn xác định được tính cách của bạn dạng thân, giải thích những suy nghĩ, hành động của mình, mà còn làm bạn kiểm soát và điều hành chúng xuất sắc hơn và gửi ra hồ hết quyết định cân xứng trong cuộc sống.

 

Khái niệm phía nội/Hướng ngoại

Hướng nội/Hướng ngoại là hai trong số 8 yếu hèn tố nhưng mà nhà tâm lý học Carl Jung đã đưa ra trong học thuyết nổi tiếng của mình về phân nhiều loại tính cách. Mặc dù nhiên, tư tưởng Hướng nội/Hướng ngoại vẫn còn đấy bị nhầm lẫn khi bọn họ nghĩ rằng tính biện pháp của một fan chỉ trọn vẹn nghiêng về một bên và đối nghịch với mặt còn lại. Trên thực tế, theo triết lý của Carl Jung, rất ít khi có bạn 100% hướng nội hoặc 100% hướng ngoại, nếu gồm thì người đó chỉ rất có thể là bị mất trí. Diễn đạt theo ý riêng khác, trường đoản cú “Hướng nội”, “Hướng ngoại” ở đây rất cần được hiểu y hệt như 2 thái cực trên thang đo tính cách. Và đa phần mọi bạn sẽ nằm trong khoảng giữa thang đo, với tính cách gồm “xu hướng” nghiêng nhiều hơn về một mặt so với bên còn lại.

Không giống với lưu ý đến thông hay của phần nhiều người về cách phân biệt người có xu hướng Hướng nội xuất xắc Hướng ngoại phụ thuộc mức độ rụt rè/cởi mở, bên trên thực tế, sự biệt lập của 2 xu hướng này lại nằm tại vị trí cách mà người ta tái tạo/nạp năng lượng.

Người có xu hướng Hướng nội mang lại năng lượng của bản thân mình bằng việc dành thời hạn riêng tứ cho phiên bản thân. Họ hay bị mất tích điện khi ở môi trường thiên nhiên phải tiếp xúc với nhiều người trong thời hạn dài, đặc biệt là trong phần đông đám đông.Người có xu thế Hướng ngoại, ngược lại, tái tạo tích điện thông qua việc giao tiếp với bạn khác. Những người dân này thực sự bị tụt năng lượng khi phải ở một mình quá nhiều.

Điều này có nghĩa rằng: người hướng về trong vẫn hoàn toàn có thể có kỹ năng giao tiếp tốt, từ bỏ tin, cởi mở với tất cả người xung quanh, chỉ là tiếp nối họ cần thời gian riêng bốn để cảm thấy thoải mái và hấp thụ năng lượng. Còn người Hướng ngoại cũng sẽ có hầu như lúc ước ao được ở một mình, suy ngẫm trong sự yên ổn tĩnh, nhưng mà thường thì khoảng thời hạn này không kéo dãn mà được họ bù đắp bằng những cuộc trò chuyện, tương tác với tương đối nhiều người khác.

Sự khác biệt dựa trên cơ sở sinh học giữa người hướng về trong và bạn Hướng ngoại:

Vào trong những năm 1960, nhà tư tưởng học Hans Eysenck đã chỉ dẫn một cách lý giải mang tính sinh học mang lại sự khác biệt của 2 xu hướng tính biện pháp này vào cuốn sách “The Biological Basis of Personality” (1967). Theo ông, dễ dàng là 2 xu thế có phần đa mức độ phản ứng của cơ thể và não bộ khác nhau đối với các kích thích từ môi trường. Trong số đó người có xu hướng Hướng ngoại bao gồm mức độ bội nghịch ứng thấp hơn so với kích thích, tức là họ đề nghị phải vận động nhiều rộng để đã có được mức phản bội ứng cơ mà một người cảm thấy thông thường và thoải mái khi không làm cái gi cả. Đây là lí do khiến họ luôn tìm kiếm mọi trải nghiệm new mẻ, phiêu lưu, và ước muốn được ở ở kề bên những fan khác. Khía cạnh khác, những người có xu thế Hướng nội lại sở hữu mức phản ứng cao hơn so với kích thích, vì vậy họ bị choáng ngợp trước các hoạt động mà đối với người khác là hứng thú, sôi động, hấp dẫn. Vày vậy bọn họ tìm kiếm đầy đủ cuộc trò chuyện riêng tứ với một số ít bạn về các chủ đề quan lại trọng, mê say ở 1 mình và ở một trong những môi trường có thể dự đoán trước.

Cụ thể hơn, sự khác hoàn toàn về phương diện sinh học giữa người có xu hướng Hướng nội và người có xu hướng Hướng nước ngoài được mô tả qua nồng độ dopamine (một hooc môn hóa học vào vai trò mật thiết so với não bộ, sự học tập tập cùng sự kích thích hợp với điều mới mẻ), điểm sáng gen di truyền và quá trình não bộ xử lý kích mê thích từ môi trường bên ngoài của bạn đó. Đối với người Hướng ngoại, tuyến đường dẫn truyền xung thần kinh tiếp nhận các kích ham mê từ phía bên ngoài tới não cỗ ngắn hơn. Đường này trải qua các khu vực não bộ tương quan tới vị giác, xúc giác, thị giác, thính giác, cố nhiên đó là sự gia đẩy mạnh về nồng độ dopamine. Điều này làm cho họ trải nghiệm cảm giác phấn chấn, nhộn nhịp khi thí điểm một điều nào đấy mang tính kích say mê cao. Ngược lại, con đường dẫn truyền xung thần kinh chào đón các kích thích phía bên ngoài của người hướng về trong dài và tinh vi hơn, đi qua các vùng não cỗ phụ trách bài toán ghi nhớ, sắp xếp kế hoạch và giải quyết và xử lý vấn đề, độ đậm đặc dopamine của họ cũng phải chăng hơn.

*

Những điểm sáng của fan có xu thế Hướng nội:

Những người có xu hướng Hướng nội trông có vẻ khó hiểu, vì bên cạnh đó thật thuận lợi để bọn họ đánh giá họ là những người rụt rè, nhút nhát, trong khi thực ra chỉ là bọn họ cảm thấy mệt mỏi khi buộc phải ở cạnh vô số người. Đối với những người Hướng nội, được ở 1 mình và chìm đắm trong những xem xét riêng tứ có công dụng phục hồi hệt như một giấc ngủ, và có chức năng nuôi dưỡng y hệt như một bữa ăn.


Bạn đang xem: Người hướng nội và hướng ngoại


Xem thêm: Rượu Nếp Than Là Gì ? Gạo Nếp Cẩm Khác Gì Với Nếp Than, Gạo Lứt


Xem thêm: Củ Gấu Có Tác Dụng Gì - Củ Gấu Biển (Hương Phụ Biển)


Người có xu thế Hướng nội được nghe biết với những điểm sáng như: xem xét trước khi nói, yêu thích những nhóm bạn bé dại và thân thiết, thích các cuộc nói chuyện cá nhân, riêng tư về chủ đề mà họ quan tâm, cần thời gian ở 1 mình để hồi phục và không thoải mái trước phần đa sự đổi khác đột ngột. Bọn họ không tốt nhất thiết là những người dân rụt rè, nhút nhát và có thể không né tránh các trường hợp xã hội, dẫu vậy họ chắc chắn sẽ cần thời gian một mình hoặc chỉ với một vài người thân mật (gia đình, chúng ta bè) sau khoản thời gian phải liên can với vô số người trong thời hạn dài.

12 biện pháp để chăm sóc cho bạn có xu thế Hướng nội:

1. Tôn trọng yêu cầu riêng tư của họ

2. Không bao giờ làm họ cực nhọc xử, mắc cỡ ở địa điểm công cộng

3. Hãy để họ quan gần kề trước làm việc trong trường hợp mới

4. đến họ thời gian lưu ý đến và chớ yêu cầu đều câu vấn đáp ngay lập tức

5. Đừng làm phiền bọn họ khi họ tập trung

6. Thông tin cho họ trước lúc có sự chuyển đổi

7. Nói họ 15 phút trước lúc yêu ước họ trả thành quá trình gì

8. Góp ý với bọn họ ở địa điểm riêng tư

9. Đào sản xuất những kĩ năng mới mang đến họ một phương pháp riêng tư

10. được cho phép họ tìm tối thiểu 1 người bạn thân thiết bao gồm cùng sở thích và năng lượng với họ

11. Đừng ép họ kết chúng ta với quá nhiều người

12. Tôn trọng sự hướng nội của họ, đừng cố gắng biến chúng ta thành người Hướng ngoại

 

*

Những điểm lưu ý của người có xu hướng Hướng ngoại:

Những bạn có xu thế Hướng nước ngoài là những người dân năng động. Bọn họ thường say mê dành thời gian với mọi fan vì đây là cách mà họ phục hồi sau đều khoảng thời hạn ở một mình chịu khó làm vấn đề hay tập trung. Đối cùng với họ, vấn đề được tương tác giống như được tiếp thêm năng lượng, càng can dự nhiều thì tích điện càng lớn. Khi ở trong đám đông, chúng ta sẽ tiếp xúc bằng mắt và mỉm cười, trò chuyện nếu gồm cơ hội, và hầu như nguồn tích điện như vậy y hệt như những điều tích cực và lành mạnh và phấn chấn mà người ta muốn được cảm thấy mỗi ngày.

10 bí quyết để âu yếm cho người có xu thế Hướng ngoại:

1. Tôn kính sự hòa bình của họ

2. Khen ngợi họ trước mặt những người

3. Chấp nhận và khuyến khích sự nhiệt tình của họ

4. Có thể chấp nhận được họ khám phá và được nói ra rất nhiều điều bọn họ muốn

5. Gây bất thần cho họ theo phong cách chân thành

6. Thông cảm đến họ lúc họ sẽ bận

7. Để đến họ duy trì sự năng nổ, hăng hái

8. Đưa ra cho họ các lựa lựa chọn khác nhau

9. Tạo những cử chỉ, hành vi thể hóa học và sử dụng ngôn từ thể hiện nay tình cảm

10. Hãy làm cho họ tỏa sáng

*

Một điều chắc chắn rằng là bọn họ sẽ gặp mặt rất những và đa dạng chủng loại các tính cách không giống nhau trong suốt cuộc đời mình, từ gần như người cực kì hướng nội tính đến những người rất là hướng ngoại, và những người ở giữa 2 thái rất này. Việc hiểu rõ sâu xa sự biệt lập giữa các xu thế tính biện pháp sẽ giúp chúng ta cũng có thể thông cảm, chấp nhận, liên minh hơn với tất cả người cùng phát huy được hầu hết điều tốt đẹp nhất ở họ.